안녕하세요~

도봉구보건소 정신건강복지센터입니다.

주춤하던 코로나가 다시 기승을 부리기 시작하면서

도봉구민분들께서 긴장감과 우울감을 느끼게 되실까 염려가 되는 시기라서,

[2022년 집콕챌린지 2탄, 코로나 우울증 바로알기]를 준비했습니다.

코로나 시기에 발생하는 우울한 감정을 [코로나블루]라고 합니다.

블루(BLUE)는 “파랑”이라는 뜻 외에도 “우울”이라는 의미를 가지고 있습니다.

그래서 코로나 시기에 느끼는 우울감을 뜻하는 신조어로 [코로나블루]라는 말을 하곤 합니다.

최근에 한 예능 프로그램에서 정신건강의학과 전문의가 출연하여

코로나 시기에 겪게 되는 우울감에 대해서 날씨에 비유해 쉽게 설명하기도 했습니다.

이 영상을 보시면서,

"이러한 기분 상태가 유지될 때에는 나의 마음을 들여다보면 좋겠다."라고 생각하시면 좋을 것 같아

영상 링크를 공유해드립니다.

https://www.youtube.com/watch?v=KfkAFn4oDIM

(출처 : tvn D Ent. 유튜브채널)

위의 영상을 보시고, 퀴즈에 참여해주세요.

http://m.site.naver.com/106ax

선착순 200명의 도봉구민께

집에서 할 수 있는 마음돌봄 키트(디폼블럭과 모기 기피 패치)를 드립니다.

[2022년 집콕챌린지 2탄. 참여 안내]

1. 참여 대상 : 도봉구민 200명(선착순)

2. 참여 기간 : 2022.08.08. 9:00 ~ 2022.08.10. 17:00

3. 참여 방법

1) 도봉구정신건강복지센터 카카오채널에 친구 추가를 한다.

http://pf.kakao.com/_XKrxdK

2) [코로나 우울증 바로 알기] 영상을 시청한다.

https://www.youtube.com/watch?v=KfkAFn4oDIM

3) 네이버 폼에 접속하여 퀴즈를 푼다.

http://m.site.naver.com/106ax

[당첨자 안내]

네이버 폼에 남겨주신 핸드폰 번호로 개별 문자메세지를 발송해드립니다.

[마음돌봄 키트 수령]

1. 내용물 : 디폼 블럭, 모기 기피 패치

2. 수령 방법 : 수령장소로 방문

3. 수령 장소 : 도봉구보건소 1층 정신건강복지센터

3. 수령 기간 : 2022.08.16.(화) 09:00 ~ 2022.08.26.(금) 17:00

(단, 주말 및 야간에는 수령이 불가능 하오니 양해 부탁드립니다.)

*디폼 블럭이란?

나노블럭 등 소형 크기의 블럭을 연결하여 모양을 만드는 장난감으로,

포켓몬 캐릭터 또는 공주 캐릭터를 만들 수 있습니다.

*모기 기피 패치란?

천연 시트로넬라 오일을 함유시켜 만든 패치로 옷이나 가방등에 붙여

모기의 접근을 방지하는 효과가 있습니다.

유난히도 무더운 여름에 가족들과 기분전환을 할 수 있는

[2022년 집콕챌린지 2탄. 코로나 우울증 바로알기]에 참여하시고

즐거운 시간 보내시기 바랍니다.

• 문의 : 도봉구보건소 정신건강복지센터 (02)2091-5231