• 알코올 중독이란?
• 지속적이고 과도한 음주로 인한 뇌의 변화로, 스스로 음주를 조절하지 못하게 되어 다양한 정신적, 신체적, 사회적 문제를 지속적으로 경험하고 있는 상태

• 주요증상
• 강한 음주 갈망 : “술을 너무 너무 마시고 싶어요”
• • 비중독자의 술 생각과 중독자의 갈망은 다른 수준
  • 비중독자는 술 생각이 날 때 술을 마시거나 마시지 않거나 선택이 가능하지만 중독자는 갈망이 일어나면 무슨 수를 써서라도 반드시 술을 마셔야 함
• 집착 : “술을 위해서는 모든 걸 포기할 수 있어요”
• • 알코올 사용으로 인해 중요한 사회적, 직업적 활동 및 취미활동의 시간을 포기
  • 중독자는 술이 그 사람의 인생에서 가장 중요한 부분으로 차지
• 내성 : “주량이 계속 늘어나요”
• • 취하거나 만족할 만큼의 술기운이 오르는데 점점 더 많은 양의 술이 필요
  • 전에 마시던 같은 양의 술로 전과 같은 술기운을 느낄 수가 없게 되는 상태
• 조절능력 상실 : “일단 마시면 조절 되지 않아요”
• • 브레이크가 고장 난 자동차와 비슷하게 한번 마시면 계속 마시게 됨
  • 중독자는 한번 음주를 시작하게 되면 완전히 망가질 때까지 지속
• 금단 : “술을 마시지 않으면 견디기 힘들어요”
• • 장시간 과량의 알코올 섭취 후 이를 줄이거나 중단 시 나타나는 현상
  • 식은땀, 빈맥, 손떨림, 불면, 오심, 구토, 일시적 환각(환청, 환시, 환촉), 초조, 무력감, 나른함, 불안, 우울, 과민성, 두통, 경련발작 등의 증상
• 기능저하 : “예전에는 할 수 있었던 일들인데 지금은 안돼요”
• • 술로 인해 신체적, 심리적, 사회적 활동에 장애 발생

• 인터넷 중독이란?
• 인터넷을 과도하게 사용함으로써 금단, 내성, 집착 등이 발생하고, 이로 인해 스스로 인터넷 사용을 조절하지 못하고 일상생활에서 기능상의 장애가 발생하는 상태

• 인터넷 게임 중독
• • 게이머들 중의 일부는 다른 흥미로운 것들을 배제한 채 강박적, 충동적으로 게임을 하며, 지속적, 반복적으로 인터넷 게임 활동을 한 결과 게임에 보내는 시간 때문에 학업 또는 직업기능이 위태로워지며, 게임을 못하게 되면 다양한 심리적 부련 상태인 금단증상을 경험함. 이들의 인터넷 게임에 몰두하고 있을 때 뇌의 보상회로는 물질로부터 영향을 받은 약물중독 뇌와 같이 직접적이고 강력하게 자극된다는 연구결과들이 보고됨.
  • 게임은 즉각적인 기쁨과 보상과 같은 신경생물학적 반응을 유발함으로써 중독적 행동을 나타나게 할 수 있음.

• 스마트폰 중독
• • 스마트폰의 과도한 사용으로 인해 신체, 심리, 사회적 측면에서 부작용 또는 일탈을 경험함과 동시에 스마트폰 사용에 지나치게 의존하거나 집착하며, 스마트폰을 더 많이 사용해야 만족하거나 스마트폰 사용을 중단했을 때 느끼는 불안한 상태

※ 출처 - 인터넷·게임·스마트폰중독(사용문제)에 대한 예방/치료/사후관리 서비스 제공 안내서 2016(보건복지부, 가톨릭대학교)

• 도박 중독이란?
• “손실을 쫓는” 패턴이 나타나고 손실을 보상하기 위해 도박 지속
  많은 도박꾼은 단기간 동안만 손실을 쫓지만, 도박 중독의 특징은 장기적인 손실을 쫓음

• 주요증상
• • 통제력의 장애 : 자신이 선택한 도박행위를 자발적으로 통제할 수 있는 능력이 결여 또는 상실
  • 심리적 의존 : 삶의 중심이 도박이 되면서 도박보다 더 중요한 삶이 있음에도 불구하고 도박에 집착
  • 내성 : 각성이나 흥분 유발을 위하여 도박에서 베팅의 금액이 증가
  • 금단 : 도박을 하지 않으면 불안하거나 예민해지고 신경질적이게 됨

• 약물(마약)사용의 위험성
• • 스스로 약물(마약)중독 인지 어려움
  • 자신의 문제를 덮어두거나 외면하면서 약물(마약) 사용을 합리화
  • 신체적, 정신적으로 피폐, 사회적으로 고립된 생활 지속
  • 뇌에 독성물질이 쌓여감에 따라 뇌기능 저하 및 신체적 질병 동반
  • 약물(마약) 사용의 부작용들이 서서히 나타나기 때문에 치료시기를 놓치기 쉬움

• 주요증상
• • 내성 : 이전과 같은 효과를 얻기 위해 더 많은 양의 약물(마약)을 사용
  • 의존 : 심리적, 신체적 의존 상태, 일상의 활동이 점점 약물(마약)류 중심으로 되어가고 기본적인 생활조차 불가능
  • 건강을 해침 : 장기간 약물(마약)의 사용은 건강한 신체와 정신을 파멸, 주사기 사용 시 AIDS, 간염 등의 질병 위험 증가
  • 사고 : 자기 통제력 상실, 사고 발생
  • 법적, 경제적 문제 동반